10 сентября 2012

Вредные привычки при беременности

Вредные привычки при беременности (наркотическая зависимость, курение и употребление алкогольных напитков), их влияние на вынашивание беременности и будущего ребенка.

Алкоголь, наркотики, сигареты – эти вещи способны причинить непоправимый вред будущему ребенку. Безусловно, привычки человека – это его личный выбор. Даже если он осознает, что наносит вред собственному здоровью, но не может отказаться от этих привычек, у него всегда имеется выбор. У ребенка, находящегося в утробе матери, такого выбора нет. Она решает за него. Когда о беременности станет известно, может пройти уже 8 – 10 недель с момента зачатия. А это важнейший срок в развитии плода – закладывание жизненно-важных органов – приходится он на первый триместр беременности.

Если женщина не знала о беременности, это неведение не защитит плод от вредных воздействий извне. Следует прекратить прием любых препаратов или веществ, в которых вы не испытываете жизненную необходимость, как минимум за три месяца до планирования зачатия. Читать полностью »

рубрики: Дети, Здоровье | Комментарии к записи Вредные привычки при беременности отключены

15 августа 2012

Снимаем стресс по-русски

Как наши деды и прадеды снимали стресс, действующие способы.

У русских сложились многовековые традиции борьбы со стрессами. Еще бы, сколько несчастий и потрясений выпало на долю нашего многострадального народа! Куда шел русский человек в минуты скорби и печали? Это зависело от многих факторов.

Самая верующая часть населения шла к батюшке. Батюшка на Руси — служитель культа и психоаналитик в одном лице. Попоститься русский человек денька три, отстоит воскресную службу, поставит свечку Николаю Угоднику, исповедуется — глядишь, и легче стало.

Батюшка — человек умный, он и выслушает, и совет какой-никакой даст, да и пожурит малость за слабохарактерность и недостаточную веру. Чем же это не сеанс психотерапии с использованием мелотерапии (религиозные песнопения) и Ароматерапия (ладан и благовония)?

А если обратиться к Библии, мы увидим, от чего предостерегал апостол Павел, он говорил, что разгневавшись мы не должны согрешить, а делать только добрые поступки. Читать полностью »

рубрики: Стресс | Комментарии к записи Снимаем стресс по-русски отключены

29 июля 2012

Беременность после аборта

Когда можно планировать беременность после аборта, и какие осложнения могут ожидать женщину.

Многих женщин волнует вопрос о том, когда можно вновь забеременеть после аборта. При этом совершенно неважно, каким было прерывание — искусственным или самопроизвольным, потому что кто-то тревожится о безопасности интимных отношений, а кто-то желает как можно скорее возобновить попытки зачатия малыша.

К сожалению, не всегда врач дает своим пациенткам исчерпывающую информацию относительно контрацепции после аборта и возможных осложнений. Попробуем разобраться в этих тонкостях самостоятельно.

День аборта принято считать первым днем менструации. И неважно, произошло все с помощью медицинского вмешательства или естественным путем. Таким образом, следуя знаниям из женской физиологии, получается, что овуляция может возникнуть уже через 14 дней после прерывания беременности, и при отсутствии контрацепции может наступить зачатие.

Врачи настоятельно рекомендуют не возобновлять сексуальную жизнь ранее окончания выделений из половых путей, а это минимум 10 дней. Срок относительно небольшой, и сокращать его нежелательно, так как высока вероятность занесения инфекции в полость матки, которая провоцирует воспалительный процесс. Подобные осложнения лечатся длительно и с трудом. Читать полностью »

рубрики: Здоровье, Любовь и секс | Комментарии к записи Беременность после аборта отключены

10 июня 2012

Психосоматические расстройства и их законы

У психосоматических расстройств есть свои законы развития.

Задача психосоматической медицины состоит в том, чтобы найти связь между глубинными причинами переживаний и физиологическими процессами и использовать эти знания в терапевтических целях. Это бывает очень непросто — в оценке духовного мира пациента вопросов возникает больше, чем можно дать ответов.

Многие психосоматические больные при обследовании ведут себя иначе, чем здоровые люди или невротики. От тех и других их отличают следующие черты:

Трудности в определении и описании собственных чувств: они испытываются как нечто неструктурированное, во всяком случае, непередаваемое словами. Эти люди часто описывают свое состояние с чужих слов («моя жена сказала…») либо вместо чувств описывают телесные реакции («давит на сердце», «трудно дышать» и пр.).

Трудности в определении различий между чувствами и телесными ощущениями.

Снижение способности к абстрагированию, о чем свидетельствует бедность фантазии и других проявлений воображения. Обычно у них нет снов (точнее, они их абсолютно не помнят), или же сны носят банально-конкретный характер. У пациента формируется своеобразный Читать полностью »

рубрики: Здоровье, Психология | Комментарии к записи Психосоматические расстройства и их законы отключены

10 июня 2012

Психосоматические расстройства: Кто сидит в печёнке?

Люди давно заметили, как психологическое самочувствие (или душевное состояние) человека влияет на его тело, причем практически для каждой части тела есть на этот счет поговорки. «Что не весел, головушку повесил?», «У страха глаза велики», «У спесивого кол в шее», «Была бы спина, найдется и вина», «Ты у меня в печенке сидишь». Эту зависимость активно использовали народные целители.

Древнетибетские врачеватели основной причиной болезней считали невежество, под которым подразумевали неосведомленность и пренебрежение к своему телу и своим чувствам.

Если телесное заболевание вторично вызывает патологические психологические реакции, их можно назвать соматопсихическими расстройствами. Если же психические различные причины Читать полностью »

рубрики: Здоровье, Психоанализ | Комментарии к записи Психосоматические расстройства: Кто сидит в печёнке? отключены

3 мая 2012

Бурноут: Синдром профессионального выгорания

Данная статья расскажет о синдроме эмоционального выгорания — Burnout.

Наверное, пока еще рано пытаться делать выводы о том, чем запомнится человечеству переход в XXI век. Однако можно утверждать совершенно определенно, что медиками отмечен значительный рост заболеваемости по всем позициям. Обычные простуды, которые раньше заканчивались выздоровлением, превращаются в хронические тонзиллиты, гаймориты и бронхиты, от которых всего шаг до бронхиальной астмы и других тяжелых осложнений, ведущих к инвалидности.

Почему же по мере развития прогресса, когда жить должно становиться легче и радостней, мы все больше и больше болеем? Легче всего усмотреть корень зла в плохом питании да загрязненном воздухе, с чем в принципе не поспоришь. Можно добавить сюда еще одежду из синтетики, моющие средства, способные растворять все на своем пути, современные строительные материалы, неизвестно что выделяющие в воздух при своем «старении», компьютеры и видеотехнику, наполняющие жилище различными излучениями. Все это, конечно, неприятно, но у человека остается выбор. Он может использовать достижения цивилизации на всю катушку, а может их игнорировать. Читать полностью »

рубрики: Здоровье | Комментарии к записи Бурноут: Синдром профессионального выгорания отключены

10 апреля 2012

Послеродовое восстановление

Кровянистые выделения из влагалища роженицы, являющиеся последствием слущивания внутренней поверхности матки, появляющиеся в следующие полторы недели после родов – нормальный, естественный процесс.

Молозиво – небольшое количество жидкости, вырабатываемой грудными железами матери в первые дни после родов, еще не является молоком, поскольку отличается от него своим составом. Грудь при этом может казаться переполненной, болезненной. Не редкость у новоявленных мам такие сложности как: нарушение со стороны работы ЖКТ – запоры, болезненные ощущения при мочеиспускании, которое, кстати, в некоторых случаях, может происходить непроизвольно – при сильном кашле или во время смеха. Подобные, временные и краткосрочные, проблемы – результат ослабления мышечного тонуса в области таза.

Беременность и роды – гормональная встряска для женского организма. Ее последствия могут выражаться в виде повышенной плаксивости, депрессии в первую половину недели после рождения ребенка.

При естественном вскармливании ребенка, месячные у женщины могут возобновиться спустя 24 недели, процесс овуляции – приблизительно через 20 недель. При искусственном – менструация наступит спустя Читать полностью »

рубрики: Депрессия, Здоровье | Комментарии к записи Послеродовое восстановление отключены